固定概念という枠の中に生きている

私たちって、無意識の固定概念の中に生きている。
それって、誰かに何かを言われたわけじゃないけど、無意識で自分の中に自分で課してるルールみたいなもの。

子供の頃から、
なんで？なんで？
と、その理由を知りたがる、大人にとっては面倒な子供だったと思う。

だけど、その“なぜ？”の問は
いつも自分に向けてもしている
自己対話。

私たちは一度決めたことを、“変える”ことが、
生物的に苦手で、なぜだか、意味は無くとも
続けてしまっていることがたくさんあるはず。

自分の人生を生きたい。

そんな人は、常に自分に“なぜ？”を問いかけてあげたらいい。

新たに描き始めた
the∴moon
私の中でどこかにあった、手法はポーリングアートじゃなきゃいけいない。

という、固定概念を外して描いた作品。
ポーリングアートかもしれないし、そうじゃないかもしれない。

もっと自由に、自分の今に合った選択を。

自分の価値観も常に流動的。
だって時代が変化しているのに、自分だけ頑なに変わらないなんて不自然でしょ？

だからこそ、
変わる価値観もあるし
変わらない価値観もある。

価値観を知るって、自分を知ること。

自分を知ると、ちょっと安心して前に進める。
でも、知るだけじゃ現実は変わらないから、絶対に行動とセットで。

行動！ここがとてつもなく重要です！

だからこそ、
現行の自分の価値観を見つけるアートレッスンでは、行動ベースまで伴走させて頂くプランをご提案。

自分の固定概念を外すのは、
人の視点を取り入れると早い。

セルフコントロールする場合は、“なぜ？”を3回繰り返すと、自分の本質や、問題の本質に近づきます。

これは、全ての問題解決に応用出来るので、おすすめ！

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ess.life.art
kumiko
東京／長野／オンライン

色に癒され、色に恋するニュアンスアート
をコンセプトにポーリングアート制作、レッスンを開講。

日本ではまだ認知の低いポーリングアートの可能性や魅力を共に伝え繋ぐ人が、増えることを願って2022年よりオリジナルディプロマコースを開講。

1dayレッスンも含めこれまでに述べ500名以上の方にポーリングアートの楽しさをお伝えしてきました。

ディプロマコース以外には、
アートを通して自分を知る、

自己理解×ポーリングアートのレッスン
“自分の価値観を自分で見つけるアートレッスン”を開講。

その他全国各地でWSレッスンを開催しています。

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・自分らしいアートとの向き合い方って？
・自分らしさを見つけたい
・なんか、今の生き方にモヤモヤしている

という方へ
自分の価値観を知るアートレッスンを開講しています。

ポーリングアートを通して、自分を知るきっかけになりますように。

※完全カスタマイズレッスンとなります。
まずは、レッスン相談会（ZOOM）へお越しください。